仕事で疲れた肩や腰を癒しませんか？福島の整体の店 和み

何回となくかかとの角質に関してブログにあげてきましたが、かく言う私も悩んでいる一人です。

いろいろ試して少しは良くなるのですが、油断しているとかかとの外側が硬くなってきてしまいます。例えば足が小さいので合う靴が無いためかかとが抜けないグッズを使って試してみたところ、かえってかかとには良くなかったようでガッチガチのかかとになって厚みが増してしまいました。かかとに刺激が入っているのが良くないのではとシューズに変えてみたりしていますが、なかなか改善されません。

そこで今、考えているのはヒールの高さがある靴を履いてみたらどうだろうと画策中です。

結果はまたブログにあげてみます。

悩みながらネットを見ていたら「不調の原因は”かかと”にアリ⁉」という宮本晋次先生のサイトを見つけたので合わせてこちらもおこなっていこうと思います。（こちらのサイトになります）