仕事で疲れた肩や腰を癒しませんか？福島の整体の店 和み

私たちは施術を始める最初の時に「力加減は大丈夫ですか？」と聞いてますが、自分にちょうど良い強さってわかりますか？

たまに「いくら強く押されても大丈夫」とか「痛い方がききますよね」という思い込みで強ければきくと思っている方がいます。
強くても気持ちが良ければ良いのですが、痛いだけでは筋肉を緩めるはずが逆に体に力が入ってしまって筋肉が緩みませんし、我慢しすぎると刺激が強すぎて「揉み返し」になってしまいます。
「揉み返し」は2～3日すると取れますが、嫌なものですよね。

そこで、ちょうど良い強さは「押されて痛いけど気持ちが良い」強さを施術者に遠慮なく伝えて下さい。
人によって感じ方が異なりますし、硬くなっている場所によっても変わってきます。

気持ちの良い刺激として受けていただくと、体も心もリラックスしてもらえます。