仕事で疲れた肩や腰を癒しませんか？福島の整体の店 和み

最近、「手荒れ🖐」で悩まれていらっしゃる方が多くなってきました。

なんでだろう…？

　と考えた時に皆さんコロナ禍🌀の影響で手洗いはもちろんアルコール消毒が増えたことによって
どうしても手の水分や必要な脂分まで洗い流してしまい手が乾燥したり手荒れの原因になってしまっていました。

手荒れをそのままにしておくと手の亀裂やひび割れがひどくなったり、爪が変形したり割れやすくなったりもします。

　Q. スキンケアはどうする？

　1.まずは、しっかりと手洗い、アルコール消毒をしましょう。
　2.手を洗い終えたら水やアルコールをしっかりと拭き取る(乾燥)させましょう。
　3.お持ちのハンドクリームなどを気持ち多めに使用し手全体になじませていきましょう。

　Q.どんなハンドクリームを使えばいいの🖐？

　基本的には、お気に入りの物で構いません。
　しかし、カサカサが目立ってきたが目立ってきた場合などは、尿素が配合されているものが良いでしょう。
　尿素には、角質を柔らかくし角質細胞を新しくする効果があります。
　ひびやあかぎれが酷い時にはワセリンを塗っておくと治りが早くなります。

　いまや手洗い、消毒は当たり前の世の中になってきました。
男性でもハンドクリームを使用し保湿を意識しないといけない時代です。私達も生活を見直していかなければいけません。